かみとれ

 
アレな話題ですが、家でパソコンに向かう仕事のせいもあって、
私はオナニーの回数が人より多いです。
（会社勤めの時はそうでもなかったのだが……）

ただ正直、オナニーと薄毛はまったく関係ないですね。
我慢しても髪は全然回復しなかったし、
髪をマメにブラッシングするようにしてからは、
オナニー関係なく毛は増え続けました。

髪のためにオナ禁している、という方は参考になるはず。


ただ、それはそれとして、オナニーは肌質とは関係あると思います。

毎日オナニーするようになってから肌荒れがひどくて欝です……
大学生の頃はオナニーしても全然平気だったけど、あれは若さのせいだったのか……
最近は年齢で代謝が低下しているせいか、オナニーの多い時期は本当に酷い。

なので昨日、改善のためにノコギリヤシのサプリを買ってきました。
コレ、髪には全然効果がありませんでしたが、
オナ禁には明確な効果があったんですよ。

もう髪はフサフサなんで、次は肌をツルッとさせるために頑張りたいところ。
２８歳くらいまではツルツルだったんだけどなー・・・

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触れば髪がハラハラと落ちる。
それは当たり前の事です。私も髪を指でブラッシングしたらボロボロ落ちてきます。

「うわ、すげー抜けてる……これ大丈夫かな……」

と思う事もあります。

しかし心配しても仕方ありません。
風呂に入ってシャンプーすればわかります。
触った時にポロポロ抜けてる分、シャンプーの抜け毛は明らかに少なくなります。

私は日中パソコンに向かいながら髪をよく触るので、
抜けた毛がキーボード近くにたくさん落ちてくるのですが、全然気にしてません。
髪を触らない昔の方が遥かにハゲでしたから。

大体こういう時に落ちてる毛は、もう抜けかかってる毛であって
シャンプーとか髪のセットとかの時にいずれ抜けます。
そんなんでハゲるなら私は今頃丸ハゲです。

髪を（指でもブラシでもいいから）コマメにブラッシングしてやるのは
必ずハゲ防止に繋がります。私自身が治りましたから。

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始めた当初は育毛の事だけ書く予定でいましたが、
ついでに日々の思った事や愚痴をぶちまける場として利用していく事にしました。

ちなみに私は自営業のゲームクリエイターです。
そんなご大層なものではないのですが、職業はと聞かれたらそう答えるしかありません。
家にこもってゲームを作るのが仕事なんで、以前は髪をほとんど弄ってませんでした。
だからハゲたんですがね！！

別の記事にも書きましたが、今は毎朝髪をセットしています。
たとえ外に出ない日にも。
誰とも会わない日にも。
セットしたって無駄じゃん！！と思いますか？
でも私はこれで薄毛が治ったんです。手入れこそハゲ回避の近道ですよ。
 
 
 
最近は、声優さんのラジオを聴きながら作業してます。
アニメは作業の邪魔になるからあまり見ないけど、
ラジオは片手間で聞けるからボケッと垂れ流してるだけで楽しいです。
ノーラジオ・ノーライフが楽しみだったんだけど 今日で終わって残念……

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細かい文章を読むのが面倒くさい、とにかくやり方を教えろ！！
という方のために、薄毛改善のためのテクニックをまとめて記事にしておきます。
効果や理論などは各記事を読んで下さい。

・暇な時に下から頭頂部に髪をかき上げるようにブラッシングする。

・回数は多めで良い。ただし頭皮を傷付けないようにゆっくり。

・髪は引っ張るのではなく手で下から上にかき上げるように。

・毎朝毎晩、髪のセットは必ずする。

・髪のセットは全体に満遍なくする。抜けないように恐る恐るやるのはダメ。

・セット前の髪型は一度壊す。
　整えたい部分だけ髪を触るのではなく、
　全体を濡らすなりなんなりして、全部乱して一からセットする。

・セット前に髪全体を頭頂部にかき上げるように持って行く。
　濡らすとやりやすい。



私は一年半前からこれだけを実践して、若ハゲはすっかり治りました。
育毛剤も育毛シャンプーも効果がなかった男が、です。
簡単でお金もかからないので、是非実践してみてくださいね。

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私が髪を指ブラッシングするキッカケになったのは、
自分の幼なじみでした。

彼は毎日カップラーメンを食べ、夜勤と日勤の繰り返しで徹夜はザラ、
休日はオンラインゲームを１５時間プレイ……
という最低な生活を送ってます。しかし髪はフッサフサ。

当時の私はハゲに悩みまくり、オナ禁して育毛剤使ってジョギングして
サプリ飲んでスカルプＤで髪洗って早寝早起きしてましたから、
適当な生活なのにフサフサな彼を見てやるせない気持ちになっていたものです。

そこで私は一度、彼をじっくり観察してみました。
彼は出かけた先でよく髪をかき上げたり、サワサワと軽く押さえ付けたりしていました。
風が吹いた時とか、手でダイナミックに髪全体をかき上げたりしています。

これは私にとって、結構カルチャーショクでした。
私はハゲるのが怖くて髪には極力触れないようにしていたからです。
実際、触ったら毛がポロポロと落ちてくるしね。

しかし、よく考えてみたら友達を見比べても、
髪に無頓着でオタクっぽい人間にはハゲがやたらと多い。
オタクじゃない、合コンを頻繁にしてる友達には薄毛はいなかった。
普通の会社で働いてる時は周りにハゲが少なかったのに、
ゲーム会社（オタクの集まり）で働いた時は薄毛が多かった……
 
偶然と言い切れないほど大きな偏りでした。
髪型がナルシストっぽい人に薄毛は皆無だったんです。
 
■実行  
両方でハゲのグループに属してた私は、そこでようやく思い至りました。
髪を触りまくってみよう、と。
どうせハゲてるんだから、多少抜けたってもう構うものか。と。
後ろも横も前も、頻繁に髪をかき上げるようにしたのです。
毎朝、髪を濡らしてセットもするようにしました。
優しく、出来るだけ髪を頭頂部に集めるように。

すると。
本当、驚くほど劇的なスピード、始めて２ヶ月弱で、
「どうよ？ハゲ治ったろ？」と幼なじみに言えるくらい髪が生えました。

現在、それから１年以上経ちましたが、１％も脱毛の不安はありません。
リガオスやスカルプＤなどの育毛シャンプーもやめちゃいましたが、何も問題ないです。
市販のシャンプーはハゲる！！と気にしてた昔の自分が笑えるくらいです。

何を試しても薄毛が改善しない悩みを抱えている方、いかがです？
是非当ブログのやり方にトライしてみては。
薬よりずっと健康的ですし、私のように始めて半月で髪質が変わるかもしれません。
行動しなければ何も変わりませんよ。

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